自2008年8月以布朗兄弟破产为标志的金融危机暴发以来，全球经济被笼罩在一片悲观当中，直到2009年10月7日澳大利亚央行率先宣布加息，事情似乎出现了转机。澳大利亚央行的加息举措，令各国央行最终难以按奈加息的担心。新西兰央行(Reserve Bank of New Zealand)行长Alan Bollard周三表示，新西兰元汇率高企并不一定会阻碍央行为抑制房价上涨而上调基准利率。会议纪要显示，美联储官员们认为经济活动出现复苏迹象，并表示今年下半年经济增长前景改善。美联储主席伯纳克10月2日也表示经济衰退或将结束。全球股市上涨，黄金突破一千美元大关。种种的一切都会不会导致美元的进一步贬值？ we will see.

 

记终于有时间可以一个人呆着了，不用粘着某某，于是有了闲情想来重新开始记日志。

发现自己是典型的白羊座女生，对待感情简直就是冰火两重天，哈哈！

近来光去看别人的日志了，在新浪上看美食博客看得不亦乐乎，都快到自己也想去开一个了，不过自知能力还是有限，尚需要多积累，也就看看、然后跟着做做就不错了。伙食质量的确有所改善！那美食版块的版主有一段话说得好：娱乐、财经、文化等博客都有很强的时效性，观赏性很大程度挂靠在时效性之上，过了期的就没什么看头，而美食博客大不同，大大不同，大大大不同，大大大大大大不同，因为美食是实用性的，公元前2008年前的养生秘方，到了公元2008、3008、4008等等年，依然可以拿到锅子里炖一炖，美食营养常识以及具体美食做法，不会随着时间的流逝而失去厨房的实战意义。

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以上是美食博客的分界线

 

接下来总结一下近期周边人事变化：Mandy辞职啦,李亮生啦，Lyn怀孕啦，Bonny去马来工作啦、我搬家啦！

 

另，发一条寻人启示：Francis Vernon如果你还在就赶紧联系我啊，超级想念你呀！

今天BF心血来潮想吃皮蛋瘦肉粥，本以为是小事一桩，谁知道学问可不小。我现在是得出结论了，以后要喝这粥咱还是出去喝的好。花钱省心啊！

且说量米，我也没想太多，下了三量杯。后来想想，不对啊，平时在家煮饭时，三个女生吃二餐，我们才下三量杯呀。煮到一半才发现真的是多了，没办法，盛出一些来。这时候才想起上网查“怎样做皮蛋疲肉粥”：

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煮粥用料：瘦肉1块（猪腱肉最好），皮蛋2个（无铅皮蛋，一则健康些，二则石灰味没那么大），姜1块，水足量，油盐适量

要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥，要诀如下：

1，挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮出的粥特别绵软；

2，煮粥的米要预先腌：约半碗米淘洗干净后，要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水（2茶匙）拌匀，腌至少半小时，放心，虽然用了很多油，但是油会在煮粥的过程中挥发，令米绵烂，所以并不油腻的；

3，煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥，或腌成咸肉：煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉，不必太考究是猪的哪一块肉，总之要保持一整块肉块不要切开（我一般用大约巴掌大，1－2厘米厚一块猪肉，如果条件许可，用猪腱肉更好味）。如果用瘦肉煮粥，那么要先用沸水把瘦肉略略煮煮，然后洗净；如果喜欢用腌的咸猪肉煮粥，那么要提前一天腌咸猪肉，方法如下：猪肉一块，冲洗干净，抹干，撒2－3茶匙盐，均匀涂抹在肉上，放冰箱下格（就是不会冻成冰的保鲜格）腌12小时或更长时间才可以入味；

4，煮粥的水要充分沸腾才下材料：大汤锅中放很多水，煮沸，才放材料。先下肉块、姜片，火不要关小，肉块到了沸水中，外面的部分遇热而熟硬，封住了里面的肉汁，这样肉煮了粥后也不难吃，然后待水再次沸腾时下腌好的米和一个切碎的皮蛋，而这第一个皮蛋切碎下粥与米同煮，皮蛋会融化，融入粥的味道中。

5，先大火，后小火，火候要足：水沸了，下了材料后，先大火煮20分钟，然后再转小火煮1个半小时，火候足，粥就绵软入味而且容易消化；

6，粥的质感处理：在转小火煮了1个半小时后，把第二个皮蛋也切碎，同时把煮在粥中的瘦肉捞出来，用筷子扒拉，撕成丝丝状，跟第二个皮蛋一起放回粥中，同煮最后半小时，然后关火。第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中，半小时可将第二个皮蛋煮得既没石灰味，同时又变软滑，吃粥时也能吃到有皮蛋，而肉因为是水沸时下的，还保持了一定鲜味，撕成丝后放回粥中，特别好吃。

这样煮出来的粥不必下盐，好味，而且下火，容易消化。如果粥有点粘底，请千万不要用勺子扒拉锅底的粘皮，要不粥会有糊味，我们通常会放一个轻的小调羹在锅底与粥同煮，水沸腾过程中，小调羹也被带动，可以防止粥煮粘底。

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  ....... 复杂啊！！！！！

 

市场总结其它原因有二:虽然五月份美国数据略微好转,但是美联储5月20日公布的央行会议纪要显示,有不少美联储官员对进一步扩大证券收购计划规模持开放态度。如果该计划顺利通过，全球金融系统将注入更多的美元。此前，美联储曾决定，将最多购买1.75万亿美元的抵押贷款支持证券(MBS)和美国国债。

美元指数刷新了近5个月的低点，最低跌至80.90。受美元大跌影响，英镑成为隔夜以来市场表现最为抢眼的货币。英镑兑美元刷新了逾6个月的高点。日本一家资产管理公司经理表示，“由于目前信贷紧张以及美元融资的担忧缓解，美元出现了下滑，但美元最终将下滑多少程度还无法预计。”与之相对的是，今年 3月，由于美元融资困难，美元买盘大增，美元指数曾达到89.62的高度。

同时，美联储还在季度经济预期中下调对今明两年美国的GDP预期。美联储官员预计，今年美国经济将萎缩1.3%至2.0%，今年失业率将达到 9.2%-9.6%，甚至有官员认为失业率将在今年触及10%。“这说明美国的经济并没有先前预期的那样乐观。”

美元贬了 还能选谁

从最近的汇市表现来看，英镑无疑成为了最耀眼的明星。前一日，英国工业联盟公布的调查报告显示，英国5月份工业产出预期差值由负32升至负17，为 2008年9月以来最高，而上周调查的经济学家一致预期为负47，这表明英国经济正持续复苏。市场分析人士认为，基本面利多英镑，再度为英镑提供了较好的上涨机会。

另外，美元的下跌还成就了澳元的“脱颖而出”。澳大利亚央行公布5月会议记录显示，货币政策委员会成员对此前政策对经济的刺激作用感到满意，并认为亚洲经济在复苏中扮演着重要角色。有分析人士预测，澳大利亚近期将不会继续减息，澳元在利好消息支撑下一路高走，风头也一度盖过走势较强的英镑，分析人士认为，澳元的强势还将继续。

不同的声音

然而，在众多不看好美元的机构中，中金公司却“独树一帜”地认为，“美元近期出现的贬值不是趋势性的，大幅贬值的可能性不大，中期兑欧元还可能升值。”支持中金公司认为美元稳定的主要因素是：经常账户逆差持续改善以及美国经济早于其他经济体复苏。

中金公司分析师指出，目前市场不看好美元的主要原因，来自于量化放松可能引发的通胀以及政府财政状况恶化。对于前者，由于全球主要央行均采取了量化放松的政策，而且通胀压力是明年下半年才要面临的问题，因此并不一定会对美元形成打压。而对于后者，中金公司认为，目前美国国债仍将保持吸引力，而其他国家如和地区日本和欧洲的财政状况也非常不好，因此不会对美元汇率带来严重影响。

截选自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_511e97c30100deoh.html

良久未更新,因为一切安好.

要发泄的都发泄了,快乐的不快乐的.

日子如果能一直这样,那也不错.

 

五一回家宣布恋爱了,朋友们一起出来K歌.

心有寄托.

别了,那些单身的人儿.

一时间有淡淡的惆怅,不是为我,

心底更多的是祝福,

只要努力生活,都是会幸福的.

 

给F的email,没有回复,不知道最近如何?

知足常乐.

我还是我.

一，在水果表面洒些盐搓洗

二，准备一个小盆，放些淀粉，然后进行洗涤，尤其是洗葡萄。

三，用牙膏洗

英镑/美元受疲弱英国数据打压，其中包括：英国7月失业率升至2.7%,失业人数增长高于预期增加2.01万，国际劳工组织公布的英国6月3个月失业率也升至5.4%，最重要的是英央行通胀报告表示英国通胀将在未来两年回落至2%的目标以下，加大市场对英央行可能将重点转移至经济增长上的预期，英镑/美元急剧下跌。

 

     近期一直对套息交易有所关注，石油的筑顶，令之前势不可挡的套息交易开始松动。之前对于套息的把握总是停留在套息与风险厌恶的关系上，甚至更狭窄地停留在套息与股市的联系上。近期公司《Bounce》的主题为买入何种货币应对通胀，一次与sawer的讨论让我突然想到欧元日元与全球通胀也有种某种联系。全球通胀想来想去最终是与美元有关，因为大部分大综商品的交易都是以美元定价，石油的飚升与美元连连下跌背后并不是没有联系。这种情况下买入欧元当然可以抵制通胀，如果买入欧元成立的话，那么买入欧元最获利的货币对就应该是欧元日元，在赚取欧元上升前景的同时，还可以套息。这是在全球通胀的情况下。那么反之呢？如果上面的猜测正确的话，近期石油的筑顶，则有可能引发欧元日元的筑顶，进而带动其它除美元日元外的套息交易下滑。为什么要除去美元日元，这也要回到套息交易最根本的定义上。

    目前全球主货币国，除美元有加息的前景外，欧元、英镑、澳元、纽元、加元都有减息预期，因此这可能导致美元日元与其它套息货币对的分道扬镳。因此接下来对套息交易的把握可以继续以石油和黄金的走势为主导。

     今天在dailyfx.com.hk看到一段文章与我的猜测有不约而合的感觉：商品价格近期大跌，传闻日本帐户面临追加保证金，套息交易环环相扣，一个市场的损失可能迫使另一市场套息多头清仓，总之今日日元交叉盘，以及一些受到套息兴趣支持的高息货币都在大跌，有分析人士认为今日是套息交易投降日。

 

    近段时间迷上了借阅期刊，时尚、美食和新周刊，只可惜深圳图书馆目前好象只有过期期刊可以借阅，不过开卷有益，过期也没什么，只要有用就行。

    发现《新周刊》的确是一本不错的杂志，连我这种平时不爱看字多的书的人看了也舍不得放下，除了它的部分图片比其它同类杂志新颖外，其选题精湛以及观点的深刻是很大一部分原因。今天想记下新周刊2008年3月15日这期有关宋鸿兵回应质疑——到底有没有货币战争？

    《货币战争》是2007年炒的较热的一本书，我一直都有想拜读，只可惜字太多故事太深奥，只看了书的开头几页，然后搁浅。所以看到新周刊上有对作者的采访，当然不能放过。宋鸿兵表示，《货币战争》一书是先有观点，后来再通过选择和编辑史料的方式最后形成的。“书的雏形是来自和一群网友有关亚洲金融危机的争论，开始时仅仅是写博客，后来越与越多。翻查历料后，有了一些想法，就把它们揉捏成了一个主题。”他表示目的是为了唤醒人们防范金融风险的意识。通货膨胀预期加大以及境外资金不断流入，造成了国内货币不断增发，他不反对外资进入中国，但他坚信“硬通货”原则，即来到中国的必须是一个接受监管、依靠公开的动作产生利益的公司，而不是从“地下”流入的“热钱”。如果这些热钱被人统一调动，则有可能形成战争，就象1997年索罗斯操控的东南亚经济危机。

      不过宋对于楼市和股市泡沫破裂的分析似乎较为正确，他表示中国GDP每年以10%的增幅增长，股市的增长竟是这个基础上的十倍，境外热钱一直在吹这个泡沫，随着贷款的利息越来越高，当房地产贷款出现大面积的毁约时，房价就到头了，那就是国际资本发动货币战争的最佳时机。

 

      无所事是的周末带着干粮去图书馆看你喜欢的书，找到你最佳阅读姿势，悠哉悠哉！

推荐读物： 《西藏生死书》，特别要注意里面提到的各种禅修方法。 《沉思录》（安东尼），你会感动的。 《平常禅》，随便翻翻就可以了。 《心灵神医》，里面也有一些禅修方法。 忠告： 通过尝试，找到适合自己的一两个方法持续修炼下去就好了，贪多嚼不烂，反而有害。 另外，禅修期间，少思考（多体验），少看书，更要少上网。 一句话，不能被繁杂的信息扰乱，这样心就稳定不下来。

近日发现很难与人沟通，怀疑是不是有自闭的倾向。

别人说的想的我难以理解，我的行事作风人家也不见得顺眼，

至于自在到是做得挺好，

只是这自在没人分享，多少让人有些苦恼。

我会不会真的要孤独终老？

要是这样，得赶紧拉老朱一道。

 

有时还真有点向往隐居的生活，

有树有鸟有音乐，炒汇画画写书法，有朋友偶尔来访，

整天是清新的空气，宁静祥和...

只是我爸我妈会答应吗？因此只是想想。

 

我读的书真的是很少，

但是除了老庄、易经还有黄帝内经这些经过历史洗礼依然与世长存的书之外，

其它的我想我没必要知道，

只会徒增烦恼。

 

好在跟Jessy和John在外汇上还有一些可以分享，

人不至于完全无聊，

这夏日的浮躁。

 

 

 

John近期做单如日中天，5月中旬至今天资金翻了3.2倍，以下是昨日与其对话的精髓。

1。做自己最熟悉的形态，时间的选择反而不是重点，有自己熟悉的形态时就可以入场；

2。凡事大师都经过了做单不顺以及损益反复这个阶段，连续做单不顺时可以暂时离开市场；

另外，我再综合之前其它友人的观点，得出以下：

3。交易是一系列的事情，不要两天打鱼三天晒网，要坚持做全面的分析；

4。要有自己的入场依据，找好支持位或者阻力位入场，一旦这个支持和阻力被破，要伺机止损离场；

5。基本面定大方向，顺势而为。

今儿在网上搜有关于波动理论的内容，进入一个专门讨论波浪理论的论坛。发现一特好玩的贴子。

先是一新手提问：倾斜三角形和作为调整浪的三角形如何分别？

接着楼下的人纷纷慷慨解答，两种答案被我视为致宝。

答案一：

4.楔形(Diagonal Triangle)
LD=引导楔形（Leading Diagonal）
ED=终结楔形（Ending Diagonal）
楔形（又称“倾斜三角形”）具有5浪驱动的模式，运行方向总是与大一浪级的趋势相同，标示为1-2-3-4-5。楔形在两条轨道线中运行：浪1和浪3的连线，浪2和浪4的连线。楔形必须是收缩形态，它的浪4总会进入浪1的价格区域。
楔形有两种，一种是引导楔形，一种是终结楔形，它们内部的子浪结构不同，而且出现的位置也不同。引导楔形内部的子浪结构为5-3-5-3-5，通常出现在浪1或者浪A的位置上；终结楔形内部的子浪结构为3-3-3-3-3，通常出现在浪5或者浪C的位置上。
终结楔形比引导楔形常见得多。
4.1. 楔形的规则
1.        引导楔形(LD)的浪1必须是推动浪或者也是一个引导楔形(LD)；
2.        终结楔形(ED)的浪1必须是一个锯齿形类的形态；
3.        浪2可以是除了三角形(Triangle)外的任何一种调整浪；
4.        在价格上，浪2必须小于浪1；
5.        引导楔形(LD)的浪3必须是推动浪；
6.        终结楔形(ED)的浪3必须是一个锯齿形类的形态；
7.        在价格上，浪3必须大于浪2；
8.        浪4可以是任意一种调整浪；
9.        浪2和浪4必须有重叠，而且各与浪3有10%的位置重叠（包括所有内部的数据点）；
10.        浪4运行的时间必须介于浪2运行时间的10%至10倍之间；
11.        终结楔形(ED)的浪5必须是一个锯齿形类的形态；
12.        引导楔形(LD)的浪5必须是推动浪或者是一个终结楔形(ED)；
13.        浪3不能同时短于浪1和浪5；
14.        在价格上，浪5必须至少是浪4的80%；
15.        比起浪1和浪3，浪5永远不会最长的一浪；
16.        在价格上，浪5总是短于浪3；
17.        两条轨道线的交叉点必须在整个浪形的终点的外部；
18.        楔形必须在两条轨道线内运行，当然，运行总量上有10%的误差是允许的；
19.        两条轨道线必须是聚合的，而且倾斜方向一致，或者是水平线；
20.        在时间上，浪5最短为浪4的10%，而最长为浪3的5倍。
4.2. 楔形的指引
1.        引导楔形(LD)的浪1通常是推动浪，但在极少数情况下也是一个引导楔形(LD)；
2.        浪2通常是锯齿形类的形态；
3.        在运行总量上，一般浪2大于浪1的35%；
4.        浪4普遍是锯齿形；
5.        在极少数情况下终结楔形(ED)的浪2和浪4不是锯齿形类的形态；
6.        在运行总量上，一般浪4大于浪3的35%；
7.        浪1的终点一般和浪4重叠；
8.        预期浪4运行的时间介于浪2运行时间的20%-5倍之间；
9.        典型的引导楔形(LD)的浪5不能达到轨道线；
10.        典型的终结楔形(ED)的浪5超越轨道线。
5. 三角形(Triangle)
CT=收缩三角形(Contracting Triangle)
ET=扩散三角形(Expanding Triangle
三角形普遍为 5 浪结构，它的运行方向与大一浪级的趋势相反，它的本质是调整浪，标示为A-B-C-D-E。三角形在两条轨道线中运行：浪A和浪C的连线，浪B和浪D的连线。三角形有两种形式，收缩三角形(Contracting Triangle)和扩散三角形(Expanding Triangle)。扩散三角形比较少见。
三角形是一种横向调整，其子浪结构为3-3-3-3-3的5个重叠浪。
5.1三角形的规则
1.        收缩三角形(CT)的浪 A 总是锯齿形或者是平台形；而扩散三角形(ET)的浪A只能是锯齿形类；
2.        在收缩三角形(CT)的浪 A中，浪B在价格上必须小于浪A的105%。这条规则也适用于收缩三角形(CT)的浪C和浪D；
3.        浪B必须是一个锯齿形类的形态；
4.        收缩三角形(CT)的浪C可以是除了三角形(Triangle)外的任何一种调整浪；而扩散三角形(ET)的浪C必须是一个锯齿形类的形态；
5.        收缩三角形(CT)的浪B必须回撤浪A的50%；
6.        在收缩三角形(CT)中，在价格上，浪C必须小于浪 B，而大于等于浪 B 的 50%；
7.        在扩散三角形(ET)中，在价格上，浪B必须小于浪C，而且大于等于浪C的50%；
8.        收缩三角形(CT)的浪D可以是除了三角形(Triangle)外的任何一种调整浪；而扩散三角形(ET)的浪D必须是一个锯齿形类的形态；
9.        浪B、浪C和浪D不能超过轨道线外10%（以浪 C 为基础）；
10.        在扩散三角形(ET)中，在价格上，浪C必须小于浪D，而大于等于浪 D 的 50%；
11.        在扩散三角形(ET)中，浪A必须在A-C轨道线内运行，如果穿越的话价格上也不能超过浪B的10%；
12.        在收缩三角形(CT)中，在价格上，浪 D 必须小于浪 C，而大于等于浪 C 的 50%；
13.        轨道线的交叉点必须在收缩三角形(CT)的终点之外，而在扩散三角形(ET)的起点之前；
14.        轨道线要么是聚合的，要么是扩张的，但不能是平行线；
15.        收缩三角形(CT)中，如果浪D被浪E回撤了25%而浪E却尚未进入浪 A 的价格区域，那么浪D还没有结束（注：也就是说其实浪E还未真正出现）；
16.        收缩三角形(CT)只能有一条轨道线是水平的，而扩散三角形(ET)的任何一条轨道线不会是水平的；
17.         浪D运行时间最长为浪 C 的 4 倍；
18.        收缩三角形(CT)的浪E可以是下个收缩三角形(CT) 或者是一个锯齿形类的形态；而扩散三角形(ET)的浪E则必须是一个锯齿形类的形态；
19.        在扩散三角形(ET)中，在价格上，浪E必须大于浪D，而浪 D 必须大于等于浪 E 的 50%；
20.        在扩散三角形(ET)中，浪A或者浪B是整个形态中最小的一波；
21.        在收缩三角形(CT)中，在价格上，浪E小于浪D，而大于等于浪D的 25%；
22.        在收缩三角形(CT)中，浪A或者浪B是整个形态中最大的一波；
23.        在收缩三角形(CT)中，浪E运行的时间最长为浪C的4倍；
24.        浪E必须进入浪A的价格区域；
25.        浪E不能穿越B-D的连线，如果确实穿越了，幅度不能超过浪 D 的 10%；
5.2. 三角形的指引
1.        浪A通常是一个锯齿形类的形态；
2.        浪B通常是一个锯齿形类的形态；
3.        浪C经常是一个锯齿形类的形态；
4.        浪C运行的时间通常比其他的几个子浪要长；
5.        浪D通常是一个锯齿形类的形态；
6.        浪B、C和D很少情况下会运行至B-D 连线以外；
7.        浪A、B、C和E很少情况下会运行至A-C连线以外；
8.        浪E通常是一个锯齿形类的形态，或者是一个与大形态一样的三角形；
9.        通常至少有一对同向的两个浪它们之间的比例关系是61.8%；
10.        两个或者两个以上相邻的浪它们之间的比例关系是61.8%；
11.        在收缩三角形(CT)中，浪E在正常情况下都会回撤浪D的7 0%。

 

答案二：

引导倾斜三角形为53535还好， 终结倾斜三角形和作为调整浪的三角形都是33333，如何区分啊。
请大师们勿见笑，：）
偶给你说个简单的方法：
1。在你家附近找一家正在装修的人家
2。找到木匠
3。问他要那种外形像三角形的木头锯子（一个直边，一个斜边的那种）
4。先把锯的柄那一端朝下直立在地上，锯齿的那一边朝左，取水平视角观察那些锯齿的走向和形状，记住，那样形状的就叫倾斜三角形
5。再把锯子横放在地上，锯齿的那一边朝上，锯子柄那一端朝左，取水平视角观察锯齿的走向和形状，这形状的就叫三角形调整浪。

欧元/美元在1.5970附近有筑顶的迹象，英镑/瑞郎有筑底的迹象，美元/加元短线应该会向上调整，已经在1.0000附近做多，有效跌破近期低点止损出场。

今天决定把蒸蛋定为厨艺最高境界！

太难把握啦！自从本小姐，出来单过后，前前后后蒸蛋也有四五次，每一次都是乘兴开蒸，败兴收锅！今天也不例外，真是气死人！

打电话回去抱怨，结果被老爸笑话一顿。

为了攻克这一难关，今天决定总结一下经验教训。初步诊断是水放多了，一个蛋，三分之二饭碗的水。打蛋的时候也要打的更碎一些，要充分搅拌，直至分不出蛋清蛋白。另外老爸出招：用温水蒸，十五分钟，便又滑又嫩；李亮出招：豆鼓蒸蛋，将少量豆豉捣碎，放水，待豆鼓沉淀后将水倒入打好的蛋中（此法也可用作石灰蒸蛋）。

改日再战！